Benefici concreti e risultati ottimali

Il massaggio sportivo è utilizzato per migliorare le prestazioni di chiunque pratichi sport a livello agonistico. Questo particolare tipo di massaggio viene effettuato dai nostri fisioterapisti professionisti, su specifiche regioni corporee per garantirvi benefici concreti e risultati ottimali. Tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo particolare di massaggio, indipendentemente dall'età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello prestativo.
 
Il massaggio sportivo esercita sia un’azione diretta data dall'aumento del flusso ematico con conseguente ipertermia locale, sia un’azione indiretta data dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e conseguente stimolazione del sistema nervoso parasimpatico.

Grazie a queste due differenti tipologie di azione, numerosi sono i benefici derivanti dal massaggio sportivo:

  • riduzione delle tensioni muscolari;
  • diminuzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina con conseguente riduzione dello stato d'ansia e miglioramento dell'umore; 
  • riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa;
  • stimolazione della microcircolazione locale;
  • effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività sportiva;
  • decongestionamento e rilassamento dei i tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari;
  • prevenzione degli infortuni;
  • preparazione muscolare all'attività fisica.

Il massaggio sportivo trova applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l'altra o prima della gara stessa in fase di riscaldamento. Infatti, i massaggi sportivi del nostro Studio Massofisioterpico si dividono in due categorie:

  • massaggi pre-gara che aiutano l’atleta nella fase di riscaldamento, in quanto, lo sfregamento e la frizione provocano grande calore  in grado di aumentare la temperatura epidermica; 
  • massaggi post-gara che avvengono al termine della competizione sportiva per agevolare il recupero, accelerare lo smaltimento della fatica e prevenire l’indolenzimento dei muscoli.

Lo Studio Massofisioterapico di Romano di Lombardia (BG) si avvale di fisioterapisti esperti in grado di rispondere a ogni vostra necessità.